DenkTank #18: Ben Tiggelaar - Psychologie van het Volhouden

Hoe hou je vol in een situatie die je niet gewend bent, die je niet kunt veranderen en die grote impact heeft? Dat is dé kernvraag van 2020, waarin Corona ons doorzettingsvermogen stevig op de proef stelt.

Ben Tiggelaar gaat in deze podcast in op 'de Psychologie van het Volhouden':

  • Welke technieken kun je inzetten als je wil volhouden en doorzetten?
  • Hoe werkt ‘zelfzorg’ op mentaal vlak? En kun je thuis ook burnout raken?
  • Wat doe je bij stress en angst. Bij jezelf en anderen.

In deze podcast geeft Ben Tiggelaar antwoord op deze en vele andere vragen. De podcast bestaat uit een serie fragmenten uit een eerder Thuiswerkseminar van Ben Tiggelaar bij DenkProducties.

De inhoud is nog zó actueel -en ontzettend goed- dat we je hem in deze podcast nog even kort en bondig aanbieden. Veel luisterplezier!


Of luister via Spotify, iTunes of Google Podcasts.

Over Ben Tiggelaar

Ben Tiggelaar is bestseller auteur, columnist én een van Nederlands meest gevraagde sperekers op het gebied van leiderschap en verandering. 

Ook interessant